Söin tänään taivaallisen hyvää kurpitsa-lehtikaalirisottoa!

Eihän tämä kummoiselta näytä, enkä varmaan saisi kutsua tätä edes risotoksi, mutta herttilei, että se oli hyvää!Näin tämä valmistui; heitin kiehuvan basmati-riisin (tavallinenkin käy) sekaan pussillisen hienoksi hakattua lehtikaalia (ihanaa, että sitä saa jo tosi monesta kaupasta!), puolikkaan myskikurpitsaa kuutioituna, purkillisen kookosmaitoa (luomua) sekä ruokalusikallisen karrimausteseosta (sekin luomua!) sekä teelusikallisen kurkumaa ( on kuulemma todella […]

Kaunis kiitos!

 Hei ystävät! Ilman teitä ihania kuulijoitani, opiskelijoitani, lukijoitani en voisi tehdä työtä, jota rakastan. Te olette myös innoittaneet minut blogin tekoon. Iso ja lämmin kiitos kuuluu teille.Minulla on ollut ilo ja kunnia puhua yli 40 vuoden ajan ( se on kyllä ällistyttävän pitkä aika!) tuhansille ihmisille kaikesta, mikä liittyy hyvän ja luonnonmukaiseen elämään. Sydämestäni voin […]

Anna kotisi palvella sinua – tutustu energiasisustukseen

Energiasisustus on niin paljon enemmän kuin sisustusta. Se on viisasta ja antoisaa oman elinympäristömme muokkasta sellaiseksi, että se tukee hyvää oloa ja tavoitteitamme.Tasapainoisessa ympäristössä voimme paremmin ja unelmat saavat tilaa kasvaa ja lähteä lentoon. Kehitin 15 vuotta sitten energisisustuksen kiinalaisen fengshui -systeemin pohjalta. Mielestäni oli tärkeää saada itamaiset opit sopimaan nykyaikaan ja suomalaiseen kotiin. Energiasisustus […]

Terveellinen on helppoa – ihan totta!

Innostuin terveellisistä kasvisruuista parikymppisenä. Saan kiittää siitä jo edesmennyttä, maailman ihaninta anoppiani Kaisu-Leena Pielaa. Kaisu-Leena oli edelläkävijä, poikkeuksellisen viisas nainen, joka opasti nuorta miniäänsä tuorepuuron, itujen ja luontaishoitojen maailmaan. Siitä se kaikki lähti. Hurahdin ihan sydämeni pohjasta kaikkeen luonnonmukaiseen. Mutta silloin, ikuisuus sitten, kaikki oli uutta ja erilaista ja juuri mitään ei saanut vielä kaupoista. […]

Valoa ja vapautta

Kun iki-ihana Ilo-koirani lähti 13-vuotiaana koirien taivaaseen, sain luonnollisesti valtavan määrän aitoa, koskettavaa myötätuntoa ja surunvalitteluja. Sekä neuvoja. Tässä suosituimmat; Ota heti uusi pentu, et ehdi surra.  Älä vaan ota uutta koiraa, se sitoo liikaa. Ota aikuinen koira, pääset helpommalla. Jos otat koiran, ota ihan pieni, niin sitä on helpompi saada hoitoon. Ota uusi vasta […]

Saatko vastarakkautta ruualtasi?

En minä ehdi. En minä jaksa. En pidä ruualaitosta. En minä osaa väsätä kasvisruokia. Haluan nauttia elämästäni. Ei meillä kukaan söisi mössöjäni. Kyllähän minä söisin terveellisesti, jos joku toisi eteeni tai pääsisin Nizzan torille joka aamu. Terveellinen ja luomu on niin kallistakin.  Näitä ja monia tämän teeman eri muotoja olen kuullut noin 40 vuotta. Näinä […]

Jos haluat muuttaa elämäsi, muuta tapasi ajatella.

” Jos haluat muuttaa elämäsi, niin muuta tapasi ajatella. Silloin kaikki muuttuu.” Edesmennyt Wayne Dyer on sanonut lukemattomia loistavia ja kuolemattomia viisauksia. Tässä yksi niistä, joka on muuttanut elämäni. Harjoittelen sitä joka päivä. Välillä paremmalla, välillä huonommalla menestyksellä. Mutta tiedän sen varmasti todeksi. Ja mikä parasta, aivotutkimukset ja positiivinen psykologia ovat vahvistamassa tätä yhä painavammalla […]

Ethän kuulu narina- kuoroon?

Kuorolaulu on tunnetusti ja tutkitusti terveellistä ja kaiken lisäksi erinomaisen hauskaa. Harrastajat vannovat hyvän olon vetävän heitä vuodesta toiseen mukaan. Näitä ylistyslauluja kuunnetuani ja tutkimuksia luettuani aloin etsiä itselleni kuoroa. Koska en löytänyt sopivaa, päätin perustaa sellaisen. Ja koska en katso olevani mikään Luojan laulava lahja maailmalle, loin kuoron meille, jotka emme usko osaavamme laulaa. […]

Rakkaus on loistava sisustuselementti!

Monet sisustusratkaisut ovat makuasioita, joista ei todellakaan kannata kiistellä. Mutta kodin energiat on asia, joka vaikuttaa hyvään oloomme merkittävästi. Siihen voi vaikuttaa energiasisustuksella helposti ja ilman minkäänlaisia rahallisia panostuksia. Jokainen ansaitsee kodin, joka antaa voimia, purkaa stressiä ja väsymystä ja luo olosuhteet mahdollisimman iloisille ihmissuhteille.Rakkaus on kodin tärkein ’sisustuelementti’.Tervetuloa energisisustuksen iltakurssilleni 14.1. 2016 Balderin Salille! […]

Montako kertaa kannattaa pelästyä?

Eilen olin jäädä rekan runnomaksi. Autooni tuli vika keskellä moottoritietä. Onneksi selvisin säikähdyksellä. Vai selvisinkö? Järkyttyneenä aloin kelata kauheutta kymmeniä, ellen satoja kertoja niin omassa mielessäni kuin aika monille, joille pääsin kertomaan asiasta. Kesti monta tuntia ennen kuin havahduin siihen, että ehkäåä tässä oli nyt tilanne, jota ei kannttaisi keinotekoisesti ylläpitää enää pitempään. Olin valitettavasti […]