Aina ei saa hetki sitten omasta puutarhasta poimittuja, kasteenraikkaita kasviksia. Itse asiassa niitä ei saa juuri koskaan. Onko se riittävä syy olla syömättä vähintään puoli kiloa kasviksia päivässä? Minusta ei. Ei varsinkaan, jos haluan pysyä virkeänä, terveenä ja kevyenä. Silti kuulen usein, että on niin vaikea syödä terveellisesti, koska kaupasta ei saa sitä eikä saa […]
Jaan kanssasi käytännön kokemukseni siitä, miten tehdä arjestä pyhä, tavallisesta kiinnostava ja terveysruuasta herkkua. Innostan sinua kokeilemaan uutta ja vahvistamaan sen, minkä tiedät toimivan. Ohjeita tulee kiitollisuudesta kuivaharjaukseen ja kuuntelemisen taidosta kurpitsan kuutioimiseen. Rakkaus on yhteinen kaikille aiheilleni. Teemme hyvää keholle, mielelle ja sielulle. Aito elämä on oikeutemme eikä se ole vaikeaa. Rakastukaamme arkeemme! Yhdessä onnistumme!
© Marika Borg - Rakastu elämääsi! 2024