Miksi minulla ( tai sinulla!) ei ole varaa olla joogaamatta? Lue 10 erittäin hyvää syytä joogata.
Jooga on tulevaisuuden sauvakävely! Se on kaikille sopiva ja tehoava kuntoilumuoto, joka tekee meistä mukavampia, viisaampia ja terveempiä. Meillä ei kertakaikkiaan ole varaa olla joogaamatta.Olen sitä mieltä, että joogaa kannattaisi opettaa jo päiväkodeissa ja koulussa, sillä se pitää mielen ja selkärangan kunnossa tulevia vuosia varten. Niitä molempia tarvitaan erityisen paljon meillä Suomessa.1. HENGITYS Joogaan, koska […]
Bataattiveneillä kylläiseksi!
Jos joku sanoo, että ei tule täyteen kasvisruualla, niin ei taatusti ole koskaan syönyt bataattiveneitä. Tarjosin näitä ja kaalisalaattia ystäville ja kaikki ähkyivät yhden lautasellisen jälkeen.Nämä olisivat varmasti maistuneet mainiosti myös seuraavana päivänä. Mutta ei jäänyt yhtään yli. INTIALAISET BATAATTIVENEET ainekset, joista tuli yksi uunipellillinen (onpa hauska sana – ihan kuin italiaa!) 3 -5 bataattiaoliiviöljyämadrascurry-mausteseostatuoretta […]