Ei vai kyllä?

Ei ole aikaa. Ei ole rahaa. Ei ole energiaa. Ei ole kivaa. Ei ole mahdollisuutta. Ei ole.Pitääkö se paikkansa, että ainoa, mitä meillä tuntuu olevan runsain mitoin, on kyky sanoa ei? Että olemme unohtaneet kyllä- sanan mahdin?Näin väitti kirjailija Marianne Williamson eräällä luennollaan muutama vuosi sitten.Sanomme kuulemma ei juuri niille asioille, jotka antaisivat meille lisää energiaa, […]

Miksi ihmeessä minun pitäisi osata esiintyä?

Olen puhunut 5000 hengen yleisölle. Olen esiintynyt televiossa ja radiossa. Kotimaassa ja ulkomailla. Lukemattomia kertoja. Olen myös pelännyt, jännittänyt ja töpännyt ihan kunnolla. Olen vielä elossa niistä huolimatta. Siksi haluan jakaa kansssi sen, minkä tiedän toimivan. Sinulla on oikeus ilmaista itseäsi tavalla, joka tekee tästä maailmasta paremman paikan. Sen voi oppia! Esiintymiskoulutukseni sopii sekä kokeneille kouluttajakonkareille että […]

Taltuta sisäinen hyrräsi

Hupsista! Nyt tunnustan julkisesti, että olen aikamoisessa murmeli-moodissa; laukkaan poninhäntä hulmuten asiasta toiseen. Päivästä toiseen. Ei minulla nytkään olisi ’aikaa’ naputella tätä blogia, mutta teen sen juuri siksi. Keskityn välillä johonkin, jota edes minä en voi tehdä vauhdilla. Blogi ei synny niin. Jo kuvien ja linkkien liittäminen näihin juttuihin vie ainakin minun nakkisormiltani tuntikausia. Edellisen […]

Menninkäinen päivänvaloon, kiitos!

Kun muutin aikoinaan Irlantiin, jaksoin äimistellä aikani kaupan kassajonojen hidasta etenemistä. Kenelläkään ei vaikuttanut olevan kiire ja kassalla vuorossa oleva näytti tuntevan jokaikisen maksuvuorossa olevan. Jutuista päätellen heillä myös vaikutti olevan monta yhteistä tuttua. Eli juttua riitti. Kuulin tarkat selonteot sen ja sen hautajaisista, kihdistä ja konfirmaatiosta. Pikkuhiljaa totuin tähänkin. Aloin aidosti iloita pienistä yhteisöllisistä […]

Ihmeen ihana meditaatio

”Onko se jo valmis?” Tätä minulta on kyselty muutaman viikon ajan. Olen nimittäin puuhaillut ahkerasti itselleni äärettömän tärkeän projektin kanssa. Nyt voin huojentuneena sanoa, että kyllä, nyt se on valmis! Tein sinulle ja mahdollisimman monelle meistä parinkymmenen minuutin hiljentymisharjotuksen. Kyse on omasta versiostani maailman ehkäpä tunnetuimmasta harjoituksesta, jota kutsutaan Metta-meditaatioksi (Loving Kindness Meditation). Suomeksi sisälläni soi […]

Taivaspaikat jaossa jo tänään!

Tuhmat tytöt pääsevät kuulemma kaikkialle ja kiltit tytöt ’vain’ taivaaseen. No, suoraan sanoen minua ei juuri nyt kiinnosta taivaspaikka sitten joskus, mutta arvokas elämä tässä ja nyt sitäkin enemmän. Sinne arjen taivaaseen eli aitoon onnellisuuteen on mielestäni vain yksi tie – toistemme tukeminen ja yhteistyö. Sen voi lunastaa iloitsemalla muitten menestyksestä ja tajuamalla ihan oikeasti, […]

6 suosikkikirjaani ja 30% alennus kirjastani!

Selainen hesaria mietteliäänä ja vähän haikeana. Ei näy oman kirjani eikä monen muunkaan loistavan uutuuden mainoksia missään. Vain isoilla kustantamoilla on varaa markkinoida kirjojansa valtaisin ilmoituksin eri lehdissä ja ostaa näkyvyyttä kirjakaupoissa. Raha valitettavasti ratkaisee pitkälti sen, mitä suomalaiset lukevat tänäkin jouluna. Siksi laadin oman kuuden suosikkikirjani listan kirjani kustantaneen Viisas Elämä -pienkustantamon poikkeuksellisen loistavasta […]

Ole itsesi puolella – tee uudenvuoden lupaus!

Olen kuullut useilta ihmisiltä, että he eivät aio missään nimessä tehdä minkäänlaisia uudenvuodenlupauksia. – En halua enää pettyä itseeni, en kuitenkaan onnistu, he hokevat.Sääli. Sillä juuri tuoreen vuoden alku on mielestäni aivan loistava hetki olla omalla puolellamme. Aloittaa ikäänkuin puhtaalta sivulta omassa elämässään. Pitää itsestänsä vihdoin parempaa huolta. Välittää aidosti niistä asioista, joilla on merkitystä. […]

Herätys! Julistan valituslakon. Tuletko mukaan?

Urputus uuvuttaa. ’ Tulisi jo kevät. Tai kesä. On kylmä. Apua, lunta tuli kamalasti. Voi ei, minne se lumi katosi just kun alkoi hiihtokelit. Jos vain pääsisi etelän aurinkoon. Menipä nopeasti se viikko etelässä ja sielläkin oli huonot ilmat. Kiire, kiire,kiire. Mihin tämä aika oikein katoaa. Ei jaksa, ei ehdi, ei ole edes rahaa. Eikä […]

Ethän jarruta itseäsi sitku-mutku-mutta-mantralla?

Helsingistä Rovaniemelle tai Roomaan on hirvittävän pitkä automatka, jos huokailee jo ensi metreillä kuinka vaivalloinen reissu on edessä. Silti teemme tätä huomaamattamme lähes kaikessa, mihin ryhdymme. Valitamme etukäteen kuorossa; voi, en kestä luopua juustosta, ruisleivästä, irtokarkeista, nalkuttamisesta tai ties mistä. Manaamme jopa marraskuuta etukäteen, vaikka se ei ole edes vielä täällä. Teemme itsellemme rankan karhunpalvelun […]